Francine B.

J’aimerais partager mon expérience avec le Dr Denis Houde, psychologue, suite à une dépression et épuisement général.

Je trouvais ma situation de couple des plus difficile, je me sentais continuellement sous le contrôle de mon partenaire et effectivement il a un caractère fort et j’acceptais des choses qui me rendait très malheureuse, mais je craignais de prendre ma place pour ne pas me retrouver seule, encore une fois, après plusieurs relations et surtout après 50 ans, je pensais qu’il était trop tard pour être heureuse, mais j’y tenais fortement à y arriver.

Après l’explication de mes problèmes, j’ai identifié à quoi je m’attendais dans ma vie et comment Denis pouvait m’aider à y parvenir. Il y a eu des hauts et des bas et des rechutes. Je dirais que nous avons essayé plusieurs techniques proposées.

Celle qui m’a le plus ébranlée a été de faire la technique EMDR. Je n’aurais jamais pensé que mon premier divorce, vivant continuellement dans la culpabilité, m’avait à ce point transformée pour mes futures relations.

Nous avions trouvé le gros « bobo », après cette expérience, toujours en travaillant à chaque jour, j’ai pris ma place tranquillement mais de manière plus rassurée car avant je la prenais, mais après j’étais détruite car je n’étais pas en contrôle.

Aujourd’hui, je ne suis pas toujours en contrôle mais il y a une chose que je sais. Il vaut mieux verser quelques larmes et savoir qu’il n’est pas facile d’être seule à certains moments mais qu’il est encore plus difficile de rester sous l’emprise de l’amour en étant malheureuse.

Dans ma relation, je fais le pour et le contre des pourquoi d’accepter ou refuser, et je choisis mes batailles, quelques fois je perds et je gagne aussi, mais je suis plus heureuse ainsi.

La vie continue après 50 ans.