Psychologue de couple

PSYCHOLOGUE DE COUPLE: LE SPÉCIALISTE DES COUPLES EN DIFFICULTÉ

Le psychologue de couple est un psychologue spécialisé en thérapie de couple et de la famille.

Le psychologue de couple est généralement un psychologue clinicien ou un psychologue du counselling.

Il s’est spécialisé ensuite en thérapie de couple et de la famille.

 

Psychologue de couple en entrevue
Psychologue de couple en entrevue

Cette formation professionnelle supplémentaire rend ainsi le psychologue de couple apte à intervenir auprès des couples et des familles.

En effet, l’intervention psychologique auprès des couples exige des connaissances et des habiletés propres à la dynamique conjugale et familiale.

Le psychologue de couple on traite le couple ou la famille et non pas seulement les individus.

Ce qu’est la thérapie de couple

Lors qu’un couple ne parvient pas par lui-même à régler ses problèmes, la psychothérapie de couple peut être indiquée.

Elle devient le moyen à utiliser pour sauver son couple ou lui permettre de s’épanouir.

Cette démarche implique généralement les deux partenaires et un psychologue de couple.

Les parties travaillent ensemble à l’amélioration du fonctionnement du couple et des partenaires.

Les buts de la thérapie de couple

Le but de la thérapie de couple est de favoriser un fonctionnement optimal du couple.

Cela se fait par l’intermédiaire d’entretiens impliquant bien souvent l’ensemble de ses membres.

La thérapie vise à changer les éléments dysfonctionnels du couple qui font obstacle à leur satisfaction.

De plus le psychologue de couple aide le couple à être plus heureux et épanoui.

Il montre bien souvent aux partenaires des habiletés, des exercices et des habitudes positives  à intégrer dans leur vie quotidienne.

Les motifs de consultation d’un psychologue de couple

Plusieurs raisons peuvent amener une personne ou un couple à demander l’aide d’un psychologue de couple.

Un motif fréquent de consultation concerne les difficultés de communication dans le couple.

Les questions de l’argent, la place de la carrière, l’affection  et la sexualité sont aussi des motifs de consultation fréquents.

L’infidélité, la jalousie et la confiance en l’autre, la dépendance vs l’indépendance dans la relation de couple, la façon d’éduquer les enfants, l’infertilité du couple, les difficultés avec les familles et les défis de la famille recomposée sont d’autres raisons fréquentes amenant un couple à demander de l’aide psychologique d’un psychologue de couple.

On peut ajouter à cette liste les problèmes d’adaptation du couple au stress de la vie familiale ou de couple de même que des nombreux  changements de vie rencontrés dans une vie de couple.

Mentionnons par exemple l’adaptation des conjoints lorsqu’ils deviennent parents, ou lorsque les enfants quittent la maison.

Ou encore lorsque survient la retraite ou une maladie grave dans la famille, etc.

L’évaluation conjointe du couple

La thérapie de couple débute habituellement par une première rencontre d’évaluation psychologique du couple avec le psychologue de couple ou psychothérapeute.

Lors de cette rencontre, chaque partenaire a l’occasion d’exprimer ses satisfactions et insatisfactions, et comment il perçoit la situation et les problèmes du couple.

Après cette première entrevue avec le couple, une ou plusieurs  rencontres individuelles sont planifiées avec chaque partenaire.

L’évaluation individuelle

Lors de ces entrevues individuelles, le psychologue de couple approfondit certains thèmes déjà discutés

Il tente de comprendre ces difficultés en les mettant en relation avec l’histoire psycho-sociale de chaque partenaire.

On aborde les thèmes de l’enfance, le modèle de couple formé les parents et les relations amoureuses précédentes.

On explore également les expériences de vie de couple, les buts, les valeurs et les aspirations des partenaires.

Le déroulement de la thérapie de couple

L’étape suivante est une entrevue conjointe où le psychologue de couple ou psychothérapeute fait un bilan de ce qu’il comprend de la problématique du couple.

Il propose également à cette étape un plan d’action.

Ce plan inclue les objectifs à travailler, les méthodes utilisées et les modalités de la thérapie.

Les modalités du suivi incluent la fréquence et la durée des rencontres.

Les rencontres suivantes se font généralement en présence des deux conjoints quoique pas nécessairement.

La durée d’une thérapie de couple

La durée d’une démarche en psychothérapie de couple dépend en grande partie du ou des motifs de consultation, de la durée des problèmes du couple, de l’ampleur des difficultés et des expériences de vie de chacun.

Cette durée peut donc varier selon ces différents facteurs.

La psychothérapie peut s’étendre sur une dizaine de rencontres et durer même  jusqu’à 6 à 12 mois.

Au début de la démarche, les rencontres sont plus rapprochées (rencontres hebdomadaires en général) et elles s’espacent progressivement au fur et à mesure que le couple progresse dans sa démarche.

Les méthodes utilisées par un psychologue de couple

Les méthodes utilisées par un psychologue de couple ressemblent aux méthodes utilisées en psychothérapie individuelle.

Le spécialiste utilise l’écoute passive et active, les questions ouvertes, l’interprétation, la confrontation d’idées négatives, l’éducation, les suggestions, les conseils et les devoirs.

En plus, le psychologue de couple va enseigner certaines techniques spécifiques à cette thérapie telles que les habiletés de communication, les habiletés de résolution de problèmes et de négociation.

Il pourra aussi se servir d’outils pour développer une perception plus réaliste de l’autre ou suggérer des activités de couple permettant de raviver la flamme amoureuse.

Il pourra aussi se servir des techniques spécialisées utilisées en thérapie sexuelle ou en coaching parental.

Le succès d’une démarche avec un psychologue de couple

Le fait de consulter un psychologue de couple n’est pas une garantie de succès de la démarche.

Mais il s’agit tout de même d’un grand pas que plusieurs personnes et couples hésitent ou ont peur de faire.

Cela demande du courage et nécessite une volonté de faire face et résoudre ses problèmes plutôt que de fuir en avant et de peut-être répéter avec un(e) autre partenaire les mêmes schémas de comportements négatifs.

Le succès de la thérapie de couple est en lien avec l’implication et l’engagement de chaque partenaire dans la démarche.

La réussite de l’intervention repose aussi sur les efforts des partenaires à s’auto-observer objectivement et à changer leurs comportements négatifs à la relation.

 

Pour consulter un psychologue de couple ou psychothérapeute spécialisé en thérapie de couple, veillez nous contacter:

Nous répondrons à vos questions

Votre nom (obligatoire)
Votre email (obligatoire)
Votre téléphone
Sujet
Votre message

Le causes de l’insomnie

L’insomnie cause bien des problèmes dans la vie d’une personne. L’insomnie est une difficulté à s’endormir …

La prévention de l’épuisement professionnel

L’épuisement professionnel appelé aussi burnout est un syndrome vaguement défini. Il ne fait pas encore partie …

Le problème de couple

Un problème de couple peut être traité par un psychologue spécialisé en thérapie de couple. Plusieurs raisons peuvent …