À LA RECHERCHE’UN PSY DANS LE GRAND MONTRÉAL? NOUS AVONS UNE CLINIQUE ET UN RÉSEAU POUR VOUS AIDER.
Un psy peut faire toute la différence.
La vie est de plus en plus difficile, et cela se manifeste par un nombre accru de cas de dépression, de burnout, de problèmes d’anxiété, de stress, d’insomnie, de dépendances etc.
Lorsqu’on traverse une période difficile, se faire conseiller par un psy, peut faire toute la différence.
Notre équipe est composée de psychologues, psychothérapeutes et coachs d’expérience compétents dans dans leur domaine.
Ils possèdent la formation et l’expérience pour intervenir efficacement dans une grande variété de situations difficiles.
Services psychologiques variés
Notre expertise dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie peut vous permettre de trouver des solutions efficaces à vos problèmes.
Nos psy sont en mesure de vous fournir des services de psychologue psychothérapeute, à vous et à vos proches.
Et cela à tous les stades de la vie, de la petite enfance à la vieillesse.
Nous pouvons aussi vous conseiller individuellement, en couple ou avec votre famille.
Plusieurs outils au service du psy
En plus des approches et méthodologies courantes en psychothérapie, nous pouvons vous offrir des thérapies focalisées.
Cela peut porter sur un but ou problématique telles que l’amélioration du bonheur, la gestion du stress, la gestion de la douleur, la relaxation etc.
Nous offrons aussi des services de coaching parental, de vie ou d’affaires.
De plus, nous pouvons utiliser des méthodes spécialisées reconnus comme efficaces.
Par exemple, mentionnons l’hypnose clinique, la méditation pleine conscience, la PNL, la méthode EMDR et la cohérence cardiaque .
Services variés en psychologie
Notre équipe de psy vous offre une gamme étendue de services psychologiques.
Ces services incluent l’évaluation psychologique, l’évaluation neuropsychologique, la psychothérapie, le coaching d’affaires ou de vie.
Nous pouvons vous proposer une approche de psychothérapie appropriée à vos besoins.
Ce peut être une approche cognitive-comportementale, une approche basée sur la pleine conscience, une approche psychanalytique ou une approche humaniste.
Problèmes personnels traité par nos psy.
Dans ce registre nos services de psychothérapie et d’aide psychologique incluent l’aide apportée dans les cas de troubles anxieux (anxiété généralisée, panique, phobies, etc.), de dépression majeure ou de burnout.
Nous pouvons aussi vous venir en aide lors d’un trouble d’adaptation ( ex.: deuil, retraite, perte d’emploi, vieillissement) ou d’une situation de crise.
Nos services de psychothérapie incluent aussi de l’aide pour des problèmes d’insomnie, des troubles de la personnalité, des difficultés reliés à l’homosexualité, au TDAH.
Nous pouvons aussi vous aider pour des difficultés au niveau du perfectionnisme, de l’estime de soi, de la confiance en soi, de la timidité et de l’affirmation de soi.
Enfin nos psy peuvent vous aider à mieux gérer le stress, la colère ou vos émotions.
Problèmes des couples et familles
Nous offrons aussi des services de thérapie conjugale et familiale.
Nous offrons également des services de psychothérapie individuelle centrée sur des problèmes reliés au couple ou à la famille.
Les motifs de consultation peuvent être associés à une séparation ou un divorce, à des problèmes sexuels, d’infidélité, de communication ou à des conflits familiaux divers.
La jalousie pathologique, l’inceste, les difficultés associées à l’adoption, à l’avortement, à la monoparentalité et aux familles recomposées sont d’autres motifs fréquents de consultation psychologique.
Problèmes professionnels et de travail
Notre équipe de psy et de coachs peuvent aussi vous venir en aide avec tout problème relié au travail ou à la vie professionnelle.
Mentionnons à titre d’exemples l’épuisement professionnel, le stress ou l’insatisfaction au travail pouvant affecter votre rendement au travail.
Les problèmes interpersonnels, le harcèlement psychologique et l’intimidation sont aussi des motifs de consultation psychologique fréquents.
Nos psy et coachs professionnels peuvent aussi vous aider à vous préparer à une entrevue de sélection ou à un retour au travail après une absence relié à un burnout ou maladie.
Problèmes de santé ou maladie physique
Nos psy peuvent aussi intervenir sur les aspects psychologiques accompagnant tout problème de santé.
Ces facteurs sont particulièrement présents dans les maladies psychosomatiques, la douleur chronique, les cancers, l’obésité, la boulimie, l’anorexie et les problèmes de fertilité.
Mentionnons aussi les difficultés psychologiques possibles lors de la grossesse, la ménopause, l’adaptation à une maladie chronique ou une perte d’autonomie.
Violence et abus
Notre équipe de psy peut également vous aider si vous êtes victime de viol, d’inceste, d’agression sexuelle, de violence ou de d»harcèlement psychologique.
Problèmes chez les enfants et les adolescents
Les psychologues et psychothérapeutes de notre réseau Cogicor peuvent aussi intervenir auprès des enfants, adolescents et de leurs parents.
Dans ce registre, les motifs de consultation peuvent être variés:dépression, tristesse, anxiété de séparation, phobie scolaire, traumatismes, insomnie, cauchemars, tics, troubles de comportements, conduites à risques, attitude d’opposition, intimidation, adaptation difficile à l’école, difficultés de socialisation, déficit de l’attention et hyperactivité (TDAH),etc.
Le coaching parental peut aussi être envisagé dans les cas de relation parent-enfant difficile.
Rendez-rapide avec un psy
Nous espérons que ces renseignements sauront répondre à vos questions et vous éclaireront dans votre décision.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec nous, par téléphone ou par courriel.
Il est généralement possible d’avoir un premier rendez-vous avec un psychologue psychothérapeute à l’intérieur d’un délai d’une semaine.
Au plaisir de pouvoir vous aider.
Denis Houde, Ph.D., Psychologue
Président de Cogicor
