Hypnose thérapeutique

Dans le contexte de l’hypnose thérapeutique la transe hypnotique est utilisée pour traiter un problème psychologique ou médical.

L’hypnothérapeute intègre judicieusement l’hypnose thérapeutique et l’auto hypnose à un plan de traitement cohérent.

Il ajoute la plupart du temps à l’hypnothérapie d’autres techniques ou méthodes psychothérapeutiques scientifiquement reconnues.

Psychologue utilisant l'hypnose thérapeutique
L’hypnose thérapeutique utilisée par une psychologue

 

La formation à l’hypnose thérapeutique

Dans le contexte de l’hypnose thérapeutique la transe hypnotique est utilisée pour traiter un problème psychologique ou médical.

Ici, l’hypnothérapeute est bien souvent un psychologue, un psychothérapeute ou un autre professionnel de la santé.

En plus de leurs formations reconnues dans leur domaine spécifique, ces professionnels ont reçu en une formation spécialisée à l’hypnose thérapeutique.

Cette compétence leur permet d’utiliser efficacement l’hypnose thérapeutique comme outil supplémentaire.

Ces professionnels sont compétents dans leur domaine.

Ils peuvent donc faire une bonne évaluation de l’état physique ou psychologique de leur client.

L’intégration de l’hypnose thérapeutique

Les professionnels intègrent judicieusement l’hypnose thérapeutique et l’auto hypnose à un plan de traitement cohérent.

Ils additionnent la plupart du temps d’autres techniques ou méthodes scientifiquement reconnues.

Par exemple, si l’approche thérapeutique de l’hypnothérapeute est de type cognitivo comportementale, ils peuvent utiliser en plus des techniques cognitives ou behaviorales.

Mentionnons comme exemples les techniques de désensibilisation tels que EMDR, la restructuration cognitive et la cohérence cardiaque.

La  méditation pleine conscience et la visualisation font aussi souvent partie du traitement.

L’approche symptomatique

La pratique de l’hypnose thérapeutique peut se faire selon quatre approches différentes selon les situations et problématiques cliniques (Fromm et Brown,1986).

L’approche symptomatique correspond à l’approche directe, focalisée et  souvent de courte durée.

On l’utilise  pour des problèmes simples et bien circonscrits.

Les phobies, le colon irritable, le contrôle du poids et la douleur aigue font partie de cette catégorie.

Approche de soutien

L’approche de soutien en hypnothérapie vise de son côté à renforcer le moi du client.

Ici, on aide à améliorer par exemple sa capacité d’auto-apaisement, sa confiance et son estime de soi.

Le but peut être aussi de renforcer sa discipline personnelle, son affirmation de soi, son autonomie, etc.

Approche hypno-analytique

L’hypnothérapie de type psychodynamique ou psychanalytique vise  quant à elle l’introspection et la compréhension de soi profonde du client.

Cette approche est similaire à la thérapie psychanalytique au sens que l’hypnose est utilisée ici pour aller à la source du problème.

On veut identifier les causes et trouver la motivation inconsciente des symptômes.

Enfin, l’hypno-analyse au long cours peut être appliquée à traiter des problématiques plus sévères résultant de déficits développementaux importants.

Comme exemples, mentionnons les troubles de la personnalité limite ou narcissique.

Les motifs de consultation

Hypnose thérapeutique et psychologie

Les problèmes psychologiques les plus courants motivant une consultation en hypnose thérapeutique incluent la dépression majeure, le stress, le burnout, les dépendances, l’anxiété et les phobies, les traumatismes, le manque de confiance en soi, la faible estime de soi, le négativisme, les blocages psychologiques, etc.

Hypnose thérapeutique et santé

On consulte également souvent en hypnose thérapeutique pour les problèmes de santé suivants : insomnie, tabagisme, perte de poids, boulimie, colon irritable, contrôle de la douleur, migraines et céphalées de tension, acouphènes, dysfonction érectile, problèmes dermatologiques tels que l’eczéma et le psoriasis, etc.

 

Pour toute information sur nos services en hypnose thérapeutique ou pour rencontrer un hypnothérapeute, n’hésitez pas à nous contacter:

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