Patricia B.
J’ai consulté Dr Denis Houde, psychologue suite à un arrêt de travail prescrit par mon médecin. Je souffrais d’un épuisement professionnel, combiné à un très haut niveau de stress et d’anxiété, causé principalement par une relation difficile avec ma superviseure et de grands changements organisationnels au travail. J’ai été référée par une collègue de travail qui avait consulté Dr. Houde dans le passé et qui avait beaucoup apprécié sa thérapie. À ma première séance d’hypnose, je ne savais pas trop à quoi m’attendre et j’avais un peu de difficulté à lâcher prise, mais après je ressentis tout de même une bonne diminution de mon niveau de stress et de mon anxiété généralisée. Après 5 rencontres, mon niveau de stress et d’anxiété est vraiment diminué. Mes séances avec le Dr. Houde m’ont aidé à avoir une approche différente et une perception plus positive face aux événements de la vie courante et dans mes relations interpersonnelles. Il m’a également aidé à organiser mon travail afin de mieux gérer mon stress. En étant plus calme et relax, je suis mieux positionnée pour faire face aux changements et je suis plus apte à m’affirmer de façon calme et respectueuse. Je recommande fortement le Dr. Houde à toute personne qui souffre d’anxiété et d’angoisse. Je note un réel et profond changement suite à ma thérapie. Merci infiniment!
